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很多人好不容易拼過了各種類型流感，卻又開始咳個不停，且劇烈的咳嗽，對患者的工作、學習和生活造成極大影響。那么問題來了，為何流感后會咳嗽不斷？又可采取哪些方法治療呢？

為什么流感“好了”卻總是在咳嗽？

從中醫的角度來看，咳嗽的原因主要有兩個：1.風溫燥邪仍殘留體內，導致肺氣宣降失常，從而引發咳嗽、咳痰等癥狀持續；2.病后機體的正氣不足，容易受外因刺激，而導致咳嗽。

怎樣做才能盡快好起來？

1.中藥治療：選用具有清熱潤燥、宣肺止咳作用的中藥，如桑葉、杏仁、石膏、甘草等。需要醫師根據患者的具體證型進行組方治療。

2.生活方式調整：應更加注意飲食起居規律，比如少吃煎炸和辛辣食品、肥甘厚膩的肉類和海鮮，拒絕喝酒抽煙和熬夜。適當多喝溫的流體，如檸檬水、溫水可以幫助身體清除氣道中的雜質，從而緩解咳嗽癥狀。

食療？

花生沙參湯

材料：花生米，百合，白果，北沙參各25克，冰糖適量。

做法：花生米，白果，百合，北沙參一起水煎，取汁，加冰糖，每日1劑。

百合雪梨湯

材料：百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。

做法：將泡發百合連同清水一起倒入砂鍋內，再加半碗多清水，煮1個半小時。待百合煮爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。

鹽蒸橙子

材料：橙子1個，食鹽10克。

做法：在橙子頂部平切開一片，往露出的果肉上撒上少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個洞，以便鹽滲進果肉。放入蒸鍋中蒸熟即可。

針灸及穴位貼敷治療？

針灸及穴位貼敷治療可通過刺激穴位，調和氣血，宣肺利咽，化痰止咳，達到治療流感后咳嗽的目的。具體治療方法需就診，醫師根據患者的情況進行辨證施治。