《黃帝內經》中的《四氣調神大論》篇，講述一年四季氣候變化規律，人體養生的一個基本原則是“合乎四時”，具體來說便是“春夏養陽，秋冬養陰”，這句理論被古人們在生活中具體化，于是就有了一句俗話“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方”。我們今天說的萊菔子就是蘿卜的種子，也是我們藥食同源的一種中藥。
萊菔子
別名：蘿卜子﹑蘆菔子﹑菜頭子，出自《日華子本草》。
來源：為十字花科植物蘿卜的干燥成熟種子。夏季果實成熟時采割植株，曬干，搓出種子，除去雜質，再曬干。
炮制方法
萊菔子：取原藥材，去凈雜質，洗凈，干燥，用時搗碎。
炒萊菔子：取凈萊菔子，置炒制容器內，用文火加熱，炒至微鼓起，質酥脆，斷面淺黃色，有香氣逸出時即可，用時搗碎。萊菔子的炮制是生升熟降的典型例子，生品能升能散，長于涌吐風痰，炒萊菔子變升為降，如《本經逢原》所說“生能升，熟能降，升則吐風痰，降則定痰嗽，皆利氣之效”，主要是改變了涌吐痰涎的副作用，緩和了藥性，長于消食除脹、降氣化痰，多用于食積腹脹，氣喘咳嗽。
性味與歸經：辛、甘，平。歸肺、脾、胃經。
功能與主治：消食除脹，降氣化痰。用于飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結、積滯瀉痢、痰壅喘咳。
用法用量：煎服，5～12g。
注意事項：本品辛散耗氣，故氣虛及無食積、痰滯者慎用。不宜與人參同用。
主要藥理作用：
（1）調節胃腸運動。
（2）抗菌作用，因其含有萊菔素，對葡萄球菌﹑大腸桿菌等有顯著抑制作用。
（3）降血脂作用。
萊菔子在很多著名方劑中都有，比如消食的保和丸，化痰止咳的三子養親湯，它的消食力度沒有雞內金那么強，還兼有降氣作用，適合兒童使用，所以在兒科處方中它也是一味高出鏡率的中藥，萊菔子雖好，也請大家在醫師藥師指導下使用。
文字/編輯：陳磊收
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