醫生，我的體質特殊，我的手指一涼的就發白，不碰就沒事，我是不是寒涼體質啊！
中伏天，是很多人最煩惱的時候。三伏天，出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支歷的節氣日期和干支紀日的日期相配合來決定的。“入伏”后，全國多地將會進入持續高溫模式。三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。已經中伏了，您的“特殊體質”還在嗎？
雷諾綜合征(RS)是臨床上較為常見的一種風濕免疫性疾病，同時也屬于周圍血管疾病的一種。常多見于青中年女性，主要以上肢為主，以末梢皮膚相繼出現蒼白、發紺、潮紅等改變為主要表現。可分為原發性及繼發性兩類，前者也稱為雷諾病，指不伴有其他疾病，病情較輕，僅以指端特征性改變為表現;后者也叫雷諾現象，常伴發于類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、硬皮病等其他全身系統疾病，病情復雜。該病發生又與神經功能紊亂以及敏感刺激存在著較大的關聯，有研究發現，長期從事震動機械操作的人群，也較易誘發此病。且該病很容易出現病情拖延，因此，在日常的工作生活中，雷諾綜合征的患者更應該注意調護和保養。
精神護理
由于原發病多為慢性疾病，無法根治，且易復發，它所引起的雷諾征也是在隨著原發病的進展而進一步加重，患者容易在情緒上出現波動，悲觀、沮喪，對疾病治療沒有信心，悲觀消極的情緒反而進一步加重血管的攣縮；此外，精神高度緊張，也會讓患者形成不良的生活習慣，例如，飲酒、抽煙、習慣性失眠等，這些不良行為會降低人體的正常免疫能力，導致雷諾征癥狀的加重，增加痛苦。故加強心理護理，疏導其悲觀消極的負面情緒是尤為重要的。
保暖護理
雷諾綜合征患者應當注意保暖，尤其是手足的保暖，避免暴露在寒冷的空氣中或者直接接觸冷水，冬季戴聯指手套，下肢加蓋棉被或空保暖厚襪，用溫水泡手，避免用熱水袋，以防燙傷。盡量選擇溫暖的環境工作，改善生活工作環境有明顯職業因素者，如長期使用震動性勞動工具或在濕冷和熱交替條件下的工種，應盡可能改善工作環境，避免指趾損傷。同時也要預防其他機械造成的切傷與刺傷，因為這些輕微的操作也會導致指趾潰瘍。
外治護理
可以使用艾葉熏洗來改善癥狀，利用艾葉舒經活絡的作用，在臨睡前艾葉用沸水泡開，將雙手置于容器上方，利用艾葉蒸氣進行雙手熏蒸，待水溫適宜時，再進行雙手泡洗，熏洗期間，應注意避免燙傷。硝酸甘油外用也可緩解病情，將硝酸甘油均勻混入護手霜中，每天進行外涂雙手2～3次，利用其擴張外周靜脈的作用，使血液潴留在外周，以緩解指端血管收縮而引起的缺血、發白、發紅、疼痛等癥狀，提高舒適度。還可選擇針灸療法，針灸治療也需遵循中醫辨證論治、隨證選穴之法。分別取主穴臂中、極泉、足三里、三陰交，酌情配以手三里、內關、照海、環跳等穴位。晚期有潰瘍或壞疽者，應抬高患肢止痛，疼痛嚴重時給止痛藥物，治療及護理時，應細心、仔細，避免碰傷局部，如有嚴重壞疽感染時，給予外科換藥。
生活貼士：
生活中要注意合理膳食，攝入豐富的各種營養物質，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及加強自身鍛煉，提高機體免疫力，防止雷諾現象的發作。
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河南省中醫院風濕病科介紹
河南省中醫院風濕病科為國家中醫藥管理局“十一五”重點專科，河南中醫藥大學中醫風濕病研究所所在地。科室專業技術力量雄厚，現有主任醫師2人，副主任醫師5人，主治醫師5人，住院醫師1人，其中博士5人，碩士6人，采用中醫和中西醫結合方法治療風濕病。科室設有風濕病門診和痛風門診，治療設備先進，擁有磁療儀、電子脈沖治療儀、中頻、低頻脈沖治療儀、中醫定向透藥治療儀、全自動蠟療機、骨傷治療儀、紅外線治療儀、臭氧治療儀等20余臺治療設備，治療手段豐富，療效突出。
診治范圍：類風濕關節炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節炎、反應性關節炎、痛風、高尿酸血癥、系統性紅斑狼瘡、骨關節炎、骨質疏松癥、干燥綜合征、系統性硬化癥、白塞氏病、多發性肌炎、皮肌炎、纖維肌痛綜合征、風濕性多肌痛、各類血管炎、不明原因的發熱、頸肩腰腿疼痛疾病等200余種風濕疾病。
治療特色：辨證運用中藥為主，結合針灸、推拿、牽引、膏藥、熱敷、督灸、艾灸、熏蒸（全身熏、四肢熏）、中藥足浴、穴位貼敷、中藥塌漬包、中藥硬膏熱貼敷、耳穴壓豆、拔罐治療、刮痧療法、刺絡放血、電子脈沖治療、中頻、低頻脈沖治療、超短波、中醫定向透藥治療、干擾波、偏振光、蠟療、骨傷治療（磁療、電療）、紅外線治療、穴位注射、小針刀、骶管注射、臭氧治療、埋針療法、神經阻滯治療、藥物滑膜切除術等特色治療。
慢病管理：成立慢病管理小組，派專人負責，建立電子健康檔案，以及合理、規范的隨訪制度，定期專人隨訪，定期組織病友會講座，普及科普知識，現已初具規模，有相當多的慢病患者逐漸增強了復診意識，定期復查，治療效果明顯改善。
優勢病種：
1.類風濕關節炎：治療類風濕基于“虛、邪、瘀”理論指導，以“益腎壯督治其本，蠲痹通絡治其標”為原則，著眼于腎，辨證與辨病相結合，標本兼顧。另總結出科室特色療法—類風濕的三聯序貫療法。即以抗風濕藥物治療類風濕為基礎，通過電致孔透皮給藥、局部肌肉注射、口服三種給藥途徑。科室引進電子脈沖治療儀，將藥物透皮吸收，引起經絡效應而產生的治療效果。同時在針刺療法和現代醫學封閉療法相結合的基礎上，根據經絡腧穴理論與藥物治療原理發展為局部注射療法，從而達到系統、全面、有效治療類風濕的目的。
2.強直性脊柱炎：秉承“強筋健骨、益腎壯督”的原則，傳承國醫大師朱良春、王為蘭的寶貴經驗，結合現代醫學診療技術，形成獨特、有效的治療方法。對強脊炎采用分期辯證治療，抓住早期治療，控制中期發展，改善晚期癥狀。立法用藥方面，早期以清熱解毒除濕方為原則，中期應用養陰清熱湯，后期應用溫陽解毒、佐以蠲痹之溫陽解毒湯，晚期采用補腎填精、通調督脈、強筋健骨之益腎通督湯，臨床中取得了良好的治療效果。
3.痛風：專門成立痛風門診，采取中西醫結合，突出中醫特色的方法治療痛風，形成一套完整的痛風患者健康康復管理方案。科室制定了詳細的痛風飲食指導宣傳手冊和科學的健康鍛煉方法，研制了降尿酸茶。我科秉承“泄濁化瘀之法”，同時注重調益脾腎治其本，且以“治未病”原則進行干預性治療。急性期，內服清熱祛濕化濁通絡痛風1號方，外敷院內制劑梔黃止痛散，可以在24小時內迅速緩解患者的關節疼痛癥狀。慢性期以健脾疏肝活血通絡之痛風2號方加減治療，間歇期以補益脾腎為主的痛風3號方加減治療。通過綜合治療，對于痛風各個時期均能有效控制。
4.膝關節骨關節炎：在常規保護關節軟骨、消炎止痛的基礎上，開創科室特色療法—藥物滑膜切除術。即通過關節腔穿刺，將藥物注射到關節腔內，配合臭氧消炎、玻璃酸鈉潤滑關節，取得了十分理想的效果，此療法簡便安全，在臨床應用中深受患者認可與好評。
作為一支優質、奉獻、積極向上、團結和諧的團隊，我們不斷努力，一直在推出新技術、新項目，完善服務理念，以精湛的醫療技術和優質的服務，面向社會、面向患者，辛勤奉獻，全心全意為患者的康復做出自己的一份貢獻。
科訓：傳承融匯治風濕 厚德博學療痹病
科室目標：鉆岐黃之術，解眾生之苦
行醫之道：厚德載物施仁術，大醫精誠濟蒼生
科室地址：河南省中醫院綜合樓10樓
咨詢電話：門診：0371-53312163
病房：0371-53312125,53312126
科室主任：孟慶良 副主任：周子朋
護士長：杜 敏
河南省中醫院風濕病科
電話：0371-- 53312125/ 53312126
門診電話：53312163
醫院內線：62125/62126
地址：鄭州市金水區東風路6號乘坐：127路、28路、2路、64路、67路、723路、79路、86路、906路、97路、B11路、B2路、B32路、Y806路到河南省中醫院。
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