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“莎頭組合”指的是中國(guó)乒乓球隊(duì)混雙組合孫穎莎和王楚欽，因王楚欽外號(hào)叫“大頭”，加上孫穎莎名字里的“莎”字而被網(wǎng)友親切地稱呼為“莎頭組合”。7月30日，孫穎莎和王楚欽獲得2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)乒乓球比賽混雙項(xiàng)目冠軍，這也是我國(guó)在乒乓球混雙項(xiàng)目上的第一個(gè)奧運(yùn)會(huì)冠軍，實(shí)現(xiàn)了零的突破。

2017年7月，韓國(guó)芽山亞洲青少年乒乓球錦標(biāo)賽，王楚欽和孫穎莎首次搭檔混雙，就獲得冠軍。在此后的7年里，兩人相互鼓勵(lì)、共同進(jìn)步，拿下了一個(gè)又一個(gè)乒乓球混雙冠軍，直到今年的巴黎奧運(yùn)會(huì)。兩人在賽場(chǎng)上配合默契、所向披靡，也被稱作是國(guó)乒的天選混雙組合。在2021年休斯敦世乒賽混雙奪冠當(dāng)晚，央視網(wǎng)體育微博這樣評(píng)價(jià)：兩個(gè)人相互輝映，光芒勝過(guò)夜晚繁星。

在我們中藥界，也有這樣的“沙頭組合”，兩種中藥經(jīng)常在處方中成對(duì)使用，如麻黃與桂枝、荊芥與防風(fēng)、羌活與獨(dú)活、紅花與桃仁、知母與黃柏等，它們協(xié)同作用、相輔相成、增效減毒，相互輝映幾千年，護(hù)佑中華兒女的健康繁衍。下面介紹幾種常用藥對(duì)，大家可以在日常保健治療時(shí)，根據(jù)自己的癥狀，辨證配合使用。

菊花與枸杞子

用量用法：菊花5g、枸杞子10g，開水泡服。

功能主治：菊花功效疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒；枸杞子功效滋補(bǔ)肝腎、益精明目。兩藥配伍使用功效清熱養(yǎng)肝、補(bǔ)腎明目，可用于肝熱目赤、腎虛精虧之視物昏花。

金銀花與連翹

用量用法：金銀花9g、連翹9g，開水泡服。

功能主治：金銀花功效清熱解毒、疏散風(fēng)熱；連翹功效清熱解毒、消腫散結(jié)、疏散風(fēng)熱。兩藥相須使用功效透熱解表、解毒消腫，可用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、目赤流淚等陽(yáng)熱證。

藿香與佩蘭

用量用法：藿香6g、佩蘭6g，開水泡服。

功能主治：藿香功效芳香化濁、和中止嘔、發(fā)表解暑；佩蘭功效芳香化濕、醒脾開胃、發(fā)表解暑。兩藥相須使用功效化濕解暑，可用于濕濁中阻所致的胸悶、腹?jié)M、嘔惡諸癥。

黃芪與當(dāng)歸

用量用法：黃芪10g、當(dāng)歸10g，水煎服或開水泡服。

功能主治：黃芪功效補(bǔ)氣健脾、升陽(yáng)舉陷、益衛(wèi)固表、利尿消腫；當(dāng)歸功效補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便。兩藥配伍使用功效益氣生血，適用于氣血不足、神疲乏力、勞倦內(nèi)傷等癥。

人參與麥冬

用量用法：人參6g、麥冬10g，水煎服或開水泡服。

功能主治：人參功效大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾益肺、生津安神；麥冬功效養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津、清心除煩。兩藥配伍使用功效益氣養(yǎng)陰、生津止渴，可用于氣陰兩虛、氣短乏力、口渴多汗諸癥。

蘆根與白茅根

用量用法：蘆根20g、白茅根20g，水煎服或開水泡服。

功能主治：蘆根功效清熱瀉火、生津利尿、除煩止嘔；白茅根功效涼血止血、清熱利尿。兩藥配伍使用功效清肺胃熱、除煩利尿，可用于熱病傷津、煩熱口渴、肺熱咳嗽、胃熱嘔吐、小便短赤等癥。

酸棗仁與柏子仁

用量用法：酸棗仁15g、柏子仁9g，水煎服。

功能主治：炒酸棗仁功效養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神、斂汗生津；白茅根功效養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便。兩藥相須使用功效養(yǎng)血寧神、生津潤(rùn)腸，適用于心肝血虛、驚悸怔忡、失眠多汗、便秘等癥。

大黃與芒硝

用量用法：大黃10g、芒硝6g，開水泡服。

功能主治：大黃功效瀉下攻積、清熱瀉火、涼血解毒、逐瘀通經(jīng)；芒硝功效瀉下通便、潤(rùn)燥軟堅(jiān)、清熱消腫。兩藥相須使用功效瀉熱導(dǎo)滯、攻下破積，可用于實(shí)熱積滯之大便燥結(jié)諸癥。

山藥與芡實(shí)

用量用法：山藥15g、芡實(shí)10g，水煎服或熬粥用。

功能主治：山藥功效補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精；芡實(shí)功效益腎固精、健脾止瀉、除濕止帶。兩藥配伍使用功效補(bǔ)脾益腎、固精止帶，可用于脾腎兩虛之泄瀉、遺精、白帶、小便不禁等癥。

黑芝麻與何首烏

用量用法：黑芝麻15g、何首烏10g，水煎服或打粉沖服。

功能主治：黑芝麻功效補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥；制何首烏功效補(bǔ)益肝腎、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨。兩藥相須使用功效養(yǎng)肝補(bǔ)腎、益精烏發(fā)，適用于肝腎不足、經(jīng)血虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、須發(fā)早白等癥。

文字/編輯 于紅艷